Cùng tìm hiểu những cách tắm trắng hiệu quả ngay tại nhà nhưng vẫn đảm bảo an toàn và tiết kiệm chi phí.
Cách tắm trắng bằng cám gạo
Cám gạo chứa hàm lượng Vitamin B1, các vitamin E, B6, B2, Niacin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng ... rất tốt trong việc chăm sóc làn da trắng sáng cho các chị em phụ nữ. Ngoài ra cám gạo còn có chức năng giúp tẩy tế bào chết, ức chế sự sản sinh sắc tố Melanin, giúp kích thích tăng trưởng tái tạo tế bào mới, khiến cho làn da trở nên sáng mịn tự nhiên, làm sạch sạm và các vết thâm.
Nguyên liệu:
– 100g cám gạo
– 1 quả chanh
– 1 bịch sữa tươi không đường
Cách làm:
– Lấy 1 chén sạch, cho cám gạo, nước cốt chanh và sữa tươi vào, dùng thìa trộn đều lên.
– Tiếp đó, tắm thật sạch với sữa tắm để bề mặt da thông thoáng, ngay khi da vẫn còn ẩm bạn thoa hỗn hợp lên khắp toàn thân, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng.
– Chờ khoảng 10 – 15 thì tắm sạch lại. Thực hiện cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần.
Cách tắm trắng bằng bã cà phê
Bã cà phê là thứ mà chúng ta thường bỏ đi, nhưng ít chị em nào biết rằng mình có thể tận dùng nó để biến làn da sạm đen, khô ráp và thiếu sức sống của mình trở nên trắng đẹp hơn. Bởi bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và tăng độ săn chắc.
Nguyên liệu:
– 1 chén bã cà phê
– 4 thìa dầu oliu
Cách làm:
– Trộn đều bã cà phê và dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt.
– Làm sạch da cùng với sữa tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
– Cuối cùng tắm sạch lại.
– Nên áp dụng cách tắm trắng bằng bã cà phê đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, không lâu sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, làn da trắng sáng và mềm mịn.
Cách tắm trắng bằng dầu ô liu
Dầu oliu cũng là một nguyên liệu có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả. Nhờ thành phần chứa nhiều Vitamin E, Vitamin A và hàm lượng chất oxy hóa cao, cùng khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, dầu oliu giúp da sáng màu lên từng ngày, không còn sần sùi và phục hồi lại tế bào hư tổn do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời.
Nguyên liệu:
– 3 thìa dầu oliu
– Sữa tắm
– Bông tắm
Cách làm:
– Hàng ngày, bạn trộn chung sữa tắm và dầu oliu theo tỷ lệ bằng nhau, cho hỗn hợp lên bông tắm rồi dùng tay bóp đều bông tắm để tạo bọt.
– Làm ướt da rồi thoa lên da và nhẹ nhàng massage khắp người trong thời gian 10 – 15 phút, các tinh chất từ sữa tắm và dầu oliu thẩm thấu hết vào da, bạn xả sạch lại với nước.
Lời khuyên:
Bên cạnh việc tắm trắng bằng các nguyên liệu trên, bạn hãy kết hợp dùng thêm kem dưỡng da ban đêm để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da khỏe mạnh, cải thiện màu sắc. Đặc biệt, thời điểm sau khi tắm trắng da sạch sẽ, thông thoáng vì vậy dễ dàng phát huy công dụng của kem.
Đồng thời, nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giữ da không bị đen lại bạn đừng quên hạn chế ra nắng từ 10 – 16 giờ, thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 + và che chắn cẩn thận bằng trang phục dày.
Lời khuyên:
Bên cạnh việc tắm trắng bằng các nguyên liệu trên, bạn hãy kết hợp dùng thêm kem dưỡng da ban đêm để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da khỏe mạnh, cải thiện màu sắc. Đặc biệt, thời điểm sau khi tắm trắng da sạch sẽ, thông thoáng vì vậy dễ dàng phát huy công dụng của kem.
Đồng thời, nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giữ da không bị đen lại bạn đừng quên hạn chế ra nắng từ 10 – 16 giờ, thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 + và che chắn cẩn thận bằng trang phục dày.